Я психолог-консультант, клинический психолог, член Федерации Психологов-Консультантов России (ФПК России) и Ассоциации практических психологов «Гипнарт». Прохожу обучение гештальт-терапии в Московском Гештальт Институте (2-я ступень).
Мне интересна длительная работа, которая приносит клиенту по-настоящему глубокие и устойчивые изменения в себе и жизни.
Помогу:
👉 психологически отделиться от родителей и начать жить своей жизнью,
👉 прожить, принять и отпустить последствия детских травм, в т.ч. физического и сексуального насилия,
👉 найти себя, свою опору в жизни, свои ценности и приоритеты,
👉 разобраться, чем вы хотите заниматься в жизни и как найти по-настоящему ваше дело,
👉 подружиться со своей агрессией и высвободить огромные силы для жизни, любви и творчества,
👉 избавиться от навязанных извне установок и стереотипов,
👉 научиться защищать себя и направлять гнев себе во благо,
👉 выйти из созависимых отношений, которые приносят много боли или окончательно отпустить прошлые отношения, в т.ч. если ваши чувства не взаимны,
👉 разобраться, какой человек и какие отношения вам по-настоящему нужны,
👉 понять, что за чувства скрыты под постоянной тревожностью, напряжением, апатией и отсутствием сил, и что можно с этим сделать,
👉 научиться идти в настоящую близость,
👉 почувствовать, что это такое - любить себя и жить в гармонии с собой.
Ко мне без страха осуждения и «ненормальности» можно прийти с диссоциативными симптомами: если вы периодически ощущаете разные состояния и части себя, у вас есть разнонаправленные желания, цели, ценности, которые создают внутренний конфликт.
В работе помимо терапевтической беседы применяю арт-терапию и ДПДГ. Мой сайт, посвященный психотерапии методом ДПДГ - http://dpdg-novitskaya.ru
Ориентируюсь на особенности каждого клиента индивидуально:
☀️всегда ищу вместе с вами опору на ваши ценности, желания, взгляды и цели, не навязывая своих,
☀️не осуждаю, не обесцениваю, не давлю, не навязываю своего,
☀️стараюсь увидеть ситуацию вашими глазами,
☀️бережно и с уважением отношусь к вашим переживаниям,
☀️поддерживаю,
☀️принимаю,
☀️слушаю,
☀️создаю условия, в которых вы можете говорить все, что считаете важным,
☀️сохраняю конфиденциальность вашей истории,
☀️верю в вас!
Моя главные ценности в жизни: любовь, добро, ненасилие.
📫 Кабинет в центре Москвы (м. Маяковская/Белорусская/Краснопресненская). Если вы не в Москве - не проблема, будем встречаться по скайпу. Консультирую только взрослых и только индивидуально. Не работаю с химическими зависимостями, сексуальными патологиями.
Имею глубокий опыт личной терапии в различных подходах и на своем опыте знаю, что это такое и как это бывает. Даю супервизию начинающим коллегам и регулярно прохожу её сама.
Студентам очных отделений предоставляю скидки.
☎️ +7 (903) 1-444-1-05 (Telegram, WhatsUpp, Viber)
maria.novitskaya.psy@yandex.ru
